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Donne e sport: silenzio dal G20

  Donne e sport: un argomento più che mai di attualità, viste le Olimpiadi da poco terminate e le Paralimpiadi in corso. E anche, tragicamente, per i recenti fatti verificatisi in Afghanistan. A Santa Margherita Ligure si è appena concluso il vertice G20 delle donne. Si è trattato della prima volta che in ambito G20 è stato organizzato un evento […]

Il potere dello sport: Afghanistan 2021

Il potere dello sport è enorme. A livello amatoriale, è prezioso per la salute ed il benessere fisico e psichico. Infatti, cerchiamo di avviare allo sport il più presto possibile anche i bimbi. Lo sport agonistico riesce a coagulare migliaia di persone nel seguire le grandi manifestazioni internazionali. A livello mediatico, il potere dello sport è cresciuto parallelamente ai social. […]

Bere il caffè: 34 modi e tanti effetti

  Bere il caffè è un’abitudine diffusissima tra gli Italiani. Al mattino a colazione, dopo pranzo o nella classica “pausa caffè” in qualunque momento. E’ la tipica bevanda multiluogo: a casa, al bar, in ufficio, da asporto. I Paesi ove si consuma più caffè sono quelli del Nord Europa, ma il loro caffè è assai diverso dal nostro. Infatti, è […]

Olimpiadi di Tokyo 2020: che lo spettacolo abbia inizio

Una cerimonia suggestiva, voglia di sport ed emozioni per le olimpiadi di Tokyo 2020 Dopo il clamoroso rinvio dello scorso anno a causa della pandemia e i dubbi delle ultime settimane, le olimpiadi di Tokyo sono iniziate! Venerdì 23 luglio si è tenuta la cerimonia di apertura. Uno spettacolo ridotto rispetto a quelli delle ultime edizioni ma portatore di grandi […]

Gli e-sport: 2 pregi e 2 difetti

  Gli e-sport rappresentano contemporaneamente una novità enorme ed una delle mille sfaccettature di come molte realtà siano mutate a causa del Covid-19. Come dice il nome, si tratta di tornei virtuali. Da quando è iniziata la pandemia da Covid-19, siamo ormai abituati a tale modalità di svolgimento degli eventi. Ma questa volta c’è una grande novità. Gli e-sport: l’ufficialità […]

Il Giro d’Italia 2021: approfondiamo qualche aspetto del ciclismo

Il Giro d’Italia 2021: è partita la 104° edizione, ampiamente coperta dai media e seguita da molti appassionati. Il ciclismo condivide pregi e difetti di tutto il mondo dello sport agonistico, anche se forse ad un livello meno esasperato di altre discipline. Ma non esiste solo la parte agonistica, anzi. L’utilizzo della bici è diffuso, nelle città come nei paesi […]

Sport e Covid-19: quali novità sono in arrivo?

Sport e Covid-19: due cose che sin dall’inizio della pandemia sono andate poco d’accordo. Piscine, palestre e centri sportivi sono rimasti chiusi nel primo lockdown. Tuttora rimangono chiusi in quasi tutta Italia. Chi ne risente maggiormente sono le persone che svolgono sport amatoriali. Anche le attività sportive a scopo riabilitativo sono state penalizzate. E allora, con spirito tipicamente italiano, molti […]

Bambini e salute: 3 novità dall’Organizzazione Mondiale della Sanità

Bambini e salute: argomento sempre di scottante attualità. Soprattutto in questo periodo, con il Covid-19 che costringe alla didattica a distanza, le palestre chiuse, le mamme che ipercompensano i piccoli con surplus di cibo e merendine. Da pochi giorni, OMS e l’Istituto Superiore di Sanità hanno pubblicato un interessante rapporto sulla salute e gli stili di vita dei piccoli in […]

Allenamento sportivo: che succede quando smettiamo di allenarci

Il primo lockdown dovuto alla pandemia ha senz’altro portato le persone ad abbandonare gli esercizi e l’allenamento sportivo. Molti, a causa delle restrizioni per l’emergenza sanitaria, si sono confinati completamente, non solo a casa ma anche in se stessi. Se ci pensiamo bene, all’inizio del primo lockdown, non era permesso fare attività fisica. Tutto questo, ha avuto un forte impatto […]

I bambini e lo sci: 3 indicazioni

Bambini e sci: come avviarli a questo sport? Con tutte le limitazioni legate alla situazione sanitaria attuale, sono iniziati i Mondiali di sci a Cortina. In seguito  all’ultima ordinanza del ministro Speranza, molti Italiani auspicano che dopo i primi di marzo ripartano anche gli impianti sciistici. Come ogni anno ritornano quindi anche le domande dei genitori: come avvicinare i bambini […]