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Come rispettare il budget in vacanza in 4 modi

Rispettare il budget in vacanza è possibile o no? Le vacanze, per definizione, dovrebbero essere rilassanti, però non vuol dire nemmeno doversi ridurre sul lastrico per fare tutto quello che si desidera. Allora, grazie a questi 4 suggerimenti, potrai viaggiare in modo intelligente senza sforare il budget. Sei riuscita a risparmiare e sei pronta a partire per le vacanze. Quello di […]

Più in forma e scattanti a tempo di musica

La musica: l’ascoltiamo appena svegli, in macchina per andare al lavoro, sui mezzi pubblici per andare a scuola o all’università, quando siamo in casa a cucinare o a sbrigare le faccende di casa per renderle più leggere e piacevoli, e persino quando facciamo attività fisica, al punto che diventa una parte integrante dell’allenamento. Musica in allenamento: perchè fa bene? La […]

Sport? No, grazie

L’ attività fisica, si sa, è importante insieme ad un’adeguata alimentazione, per mantenere il nostro organismo in ottime condizioni. Ma spesso, davanti alla domanda del medico ‘fa attività fisica?’, oppure le più comune ‘fai sport?’ o ‘che sport fai?’, la risposte sono le più disparate : “L’ attività fisica? Percorrere dal frigo al divano” “Io andare in palestra? Non ho […]

Sagre paesane: divertimento o noia?

Sagre paesane: divertimento o noia? C’è chi le ama e chi le odia. Chi torna in paese per visitarle e chi scappa quando iniziano, ma cosa sono in realtà le sagre? Queste feste di paese nate in onore del santo patrono, oggi hanno tantissimi sviluppi diversi in base alla località e al periodo. Sono feste per tutte le età: dalle […]

Odessa: alla scoperta della perla del Mar Nero

La città di Odessa rappresenta una splendida meta turistica all’insegna della cultura, del divertimento, dello shopping e del buon cibo, quella che noi italiani potremmo ribattezzare come “la Rimini ucraina”. Le bellissime spiagge, i numerosi e più svariati musei e i delicati giardini fanno di Odessa la perla del Mar Nero che tutti i vacanzieri sognano. Andiamo a scoprire le […]

Ultimo dell’anno: consigli per una serata unica ed originale

Dopo mesi e mesi in cui ci si interorgava su cosa fare il fatidico 31 dicembre, alla fine ci siamo arrivati. E molti di noi non hanno ancora idea di cosa fare la notte dell’ultimo dell’anno. Ecco a voi qualche idea su come passarlo in maniera originale.  Capodanno sott’acqua  Non è necessario andare dall’altra parte del mondo, con conseguente assottigliamento […]

Helsinki: viaggio nel cuore della Finlandia

Helsinki è la capitale della Finlandia. Chiamata “Stadi” dai suoi abitanti, si affaccia sul Mar Baltico ed è una città moderna, piena di luoghi turistici e ricca di vita notturna, ma anche di riferimenti al passato. Come passare dunque una giornata ad Helsinki? Innanzitutto iniziate da un buon caffè. I finlandesi sono grandi bevitori di caffè ed offrono persino una […]

Sport di mare : beach sports

Sole, spiaggia, relax…ma anche divertimento e benessere: le vacanze al mare possono regalare questo e molto di più. Se sei un tipo che, quando è al mare, l’unico movimento che fa dal lettino è quello per prendere la crema solare o la rivista di gossip, dopo aver letto questo ti ricrederai, se invece sei un tipo a cui piace muoversi […]