Cosa è l’aura e come purificarla?
Lo sapevi che è davvero possibile vedere la tua aurea e purificarla? Hai presente l’espressione “Good Vibes?” Ecco, in questi…
Risultati della ricerca per: meditazione
Stress fisico ed emotivo: come si ripercuote sulla salute?
Il termine stress identifica una risposta psicofisica dell’organismo a ogni segnale emotivo, cognitivo e sociale percepito da un individuo come…
Guida ai 7 chakra: Come bilanciarli secondo gli esperti
Che li abbiate sentiti nominare o meno, la discussione sui chakra è diventata più tradizionale negli ultimi anni. In sanscrito,…
Notte prima del matrimonio? Ecco come scacciare la tensione
20 cose da fare la notte prima del matrimonio In preda al nervosismo della notte prima del matrimonio? Niente di…
Come svegliarsi positivi ogni giorno in 5 modi
Come svegliarsi positivi ogni giorno – adesso vi sveliamo una routine mattutina da eseguire per potersi svegliare con il sorriso…
9 autoregali del benessere per vivere al meglio questo periodo duro
Autoregali del benessere – cosa acquistare per sentirsi meglio in periodi di stress Quest’anno ci ha insegnato anche troppo, soprattutto…
Come sostenere lo stress da pandemia? ecco 5 strategie da utilizzare
Come sostenere lo stress da pandemia? ecco 5 strategie da utilizzare E’ passato ormai un anno dall’inizio della pandemia. Se…
Avere una relazione con una persona ansiosa – Come fare?
Avere una relazione con una persona ansiosa – 5 cose da fare Avere un disturbo d’ansia non è uno scherzo.…
Come praticare il mindfulness, anche quando l’ansia ti divora
Come praticare il mindfulness anche se sei ansioso da morire. La meditazione non è affatto semplice, soprattutto quando l’ansia ci…
Compleanno da solo, come festeggiarlo senza deprimerti?
Chi ha detto che festeggiare il compleanno da solo sia una cosa per forza negativa? Prima della pandemia, non era…