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verdura

La mia pokè bowl: un’idea fresca per le calde giornate d’estate

Posted by By Margherita Giacovelli Luglio 13, 2021
Ciao a tutti Webcoffiani! Oggi vi propongo la mia pokè bowl: un'idea fresca per le calde giornate d'estate. Si potrebbe erroneamente pensare che questo piatto sia di origine giapponese ma…
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Plant-based: la nuova frontiera del “mangiare naturale”?

Posted by By Margherita Giacovelli Dicembre 17, 2019
Fare bene all'ambiente: una filosofia che, ormai, ha invaso ogni ambito della nostra vita quotidiana, condizionando ogni nostra scelta, anche alimentare. Ed ecco che, fresca fresca dagli Stati Uniti arriva…
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Colori a tavola: perchè sono così importanti per la nostra salute?

Posted by By Margherita Giacovelli Novembre 2, 2019
Quando parliamo di colori a tavola, molti di noi pensano immediatamente all'impatto visivo che suscita un piatto quando esce dalla cucina, alle sensazioni, al gusto, all'olfatto ed alla vista. In…
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Giornata verde dell’organismo: quali sono i benefici?

Posted by By Margherita Giacovelli Luglio 1, 2019
L'azione del mangiare ci accompagna tutti i giorni. Però, oltre a rispettare la regola del cibo sano e buono, è opportuno scegliere una giornata per disintossicare realmente  il nostro organismo.…
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Estate e antiossidanti: i potenti cibi dal colore viola

Posted by By Margherita Giacovelli Giugno 27, 2019
Sapevi che, chi mangia spesso cibi dal colore viola, tende ad essere più forte e più sano a lungo?  Tali cibi sono, inoltre, fondamentali per il nostro organismo poiché si…
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Olio di vinaccioli: grandi potenzialità contenute negli acini d’uva

Posted by By Margherita Giacovelli Aprile 2, 2019
Ti sei mai chiesto cosa sono i vinaccioli? Si tratta di quei piccoli semini contenuti in ogni acino di uva, custodi di notevoli quantità di olio. A tal proposito, l'olio…
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Cavolo nero: tutte le proprietà, i benefici e le controindicazioni

Posted by By Margherita Giacovelli Marzo 13, 2019
Il cavolo nero è una pianta erbacea a foglie ed è è un alimento poco energetico, anche se, nella piramide alimentare degli ortaggi, viene collocato circa nella media dei valori. Questo ortaggio, innanzitutto, non…
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Vellutate: quali sono le migliori da mangiare con il tuo bambino?

Posted by By Margherita Giacovelli Gennaio 15, 2019
Per le mamme, riuscire a far mangiare le verdure ai propri bambini è sempre un dilemma, ma con la creatività in cucina, diventerà tutto più semplice
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Cinque centrifughe detox per l’inverno

Posted by By Margherita Giacovelli Gennaio 10, 2019
Cinque centrifughe detox invernali: gustose ricette e numerosi benefici per la nostra salute, dalle mandorle alle foglie di cavolo Dopo le tanto attese ed ormai trascorse vacanze natalizie, chi di…
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Acque detox : depurarsi con gusto

Posted by By Margherita Giacovelli Luglio 28, 2018
L'acqua : costituisce dal 75% al 90% del nostro corpo, ed è un elemento indispensabile alla vita. L'acqua è essenziale per mantenere un corretto equilibrio del nostro corpo, in tutte…
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