benessere - The Web Coffee

Energia e automotivazione, un binomio che potrebbe migliorarci la vita

By Margherita Giacovelli Luglio 18, 2018

Automotivazione: stato interno che attiva, dirige e mantiene nel tempo il comportamento di un individuo. La motivazione è un concetto molto ampio che viene suddiviso in tre filoni principali: la motivazione…

Yoga: intervista a Martina Sergi

By Margherita Giacovelli Luglio 11, 2018

Nelle scorse settimane vi avevo anticipato delle sorprese legate al mondo dello yoga e delle influencer e oggi la sorpresa viene finalmente svelata. Abbiamo avuto la possibilità di porre qualche…

Yoga, la disciplina millenaria che attraversa la storia e spopola tra gli influencers

By Margherita Giacovelli Giugno 27, 2018

Lo yoga è una disciplina millenaria che coinvolge tutta la persona: corpo, postura, respiro, spiritualità. È un vero e proprio stile di vita che riguarda anche la dieta. Possiamo trovare le…

Beach running : correre (o camminare) respirando l’aria di mare

By Martina Lumetti Giugno 16, 2018

"Mare, profumo di mare" L'estate è ormai arrivata (anche se ancora non siamo al 21 giugno), ed è tempo di sole, mare, e per molte della famigerata "prova costume", ma…

Acqua di cocco: cosa é, come si usa, che benefici ha e perché sta avendo successo

By Margherita Giacovelli Giugno 13, 2018

L’acqua di cocco è una bevanda in voga tra gli amanti del fitness ed è stata soprannominata “la bevanda sportiva di madre natura” per via dei suoi molteplici benefici. Potevo…

Zenzero per avere la pancia piatta: verità e falsi miti

By Margherita Giacovelli Giugno 10, 2018

Articolo di Milena Vitucci Lo zenzero possiede numerose proprietà benefiche e viene da molti usato per preparare insalate miste, primi piatti estivi ed invernali, dolciumi e soprattutto detox fai-da-te. Si…

The Web Coffee al Rimini Wellness: anche noi tra i visitatori!

By Margherita Giacovelli Giugno 6, 2018

Siccome vi vogliamo bene, vi raccontiamo la nostra giornata al Rimini Wellness! Rimini Wellness: dopo avervi illustrato il programma, avervi detto che muoversi fa bene e che bisogna condurre uno…

Rimini Wellness, il benessere passa anche dall’esercizio fisico

By Margherita Giacovelli Maggio 23, 2018

Manca poco all'apertura del Rimini Wellness! Dopo avervi illustrato gli eventi relativi al cibo, oggi vi indicheró quelli riguardanti il benessere fisico. Non ci sono dubbi che fare movimento faccia…

Smoothies detox: la salute vien bevendo

By Margherita Giacovelli Maggio 18, 2018

Ti depuri, perdi peso, recuperi energie L'estate ormai è dietro l'angolo, e molti di noi staranno correndo ai ripari alla ricerca di metodi per perdere peso velocemente, in modo da…

Rimini wellness: il benessere passa anche dalla tavola

By Margherita Giacovelli Maggio 16, 2018

RiminiWellness: alimentazione sana e benessere Ed eccoci di nuovo qua con la rubrica settimanale sul benessere, che sono sicura sia la vostra preferita. E che sicuramente condividete con tutti i…