Meno radicali liberi, più salute

martysmith89

Quante volte sentiamo dire “aiuta a contrastare i radicali liberi” riferito ad un determinato prodotto cosmetico o ad un integratore: quella dei radicali liberi è una problematica seria, che può portare a gravi conseguenze per la nostra salute e la nostra bellezza. Ma inanzitutto, cerchiamo di capire cosa sono esattamente […]

Castagne: 7 motivi per cui fanno bene all’organismo

silvia ruggeri

Il fuoco acceso, le foglie gialle, le giornate piovose: l’autunno è arrivato! Ma le vere protagoniste culinarie di questa stagione sono le castagne! Amate da molti, buone in innumerevoli varianti, dovrebbero essere inserite nella dieta. Mangiare castagne, infatti, fa bene: ecco perché Proprietà anti-infiammatoria Le castagne contengono una notevole quantità […]

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