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Tag: dieta vegetariana

La vitamina A è un elisir di benessere: i 2 modi per assumerla

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Laura Daveggia Scritto il 15 Febbraio 202222 Marzo 2022
Pubblicato ininSalute e Benessere
  La vitamina A è un tesoro per il nostro corpo. Ha innumerevoli benefici, sia dal punto di vista della salute sia da quello estetico. Malgrado ciò, è ancora poco…
Conoscere i legumi: il 10 febbraio una giornata dedicata

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Laura Daveggia Scritto il 7 Febbraio 20226 Febbraio 2022
Pubblicato ininSalute e Benessere
  Conoscere i legumi in modo approfondito è importante per le loro proprietà benefiche sulla salute e sull’ambiente. A tal punto, che la FAO ha dedicato ad essi l’intero anno…
Avere le ossa forti a tutte le età: le 3 mosse vincenti

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Laura Daveggia Scritto il 11 Gennaio 202210 Gennaio 2022
Pubblicato ininSalute e Benessere
  Avere le ossa forti è importante per tutti. Siamo abituati a pensare che il problema dell’indebolimento osseo riguardi solo le donne, soprattutto in età avanzata. In parte è vero,…
Dieta vegana e vegetariana nei bambini: 3 cose da sapere

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Laura Daveggia Scritto il 23 Giugno 202121 Giugno 2021
Pubblicato ininSalute e Benessere
Dieta vegana e vegetariana sono sempre più diffuse, anche in Italia. Molte persone seguono tali schemi alimentari per scelte etiche, altri perché li ritengono utili alla salvaguardia dell’ambiente. Il dibattito…
La mia ricetta tradizionale dei fagioli all’uccelletto

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Anna Scritto il 30 Giugno 202030 Giugno 2020
Pubblicato ininCucina
Ciao a tutti cari lettori! Oggi voglio proporvi un piatto tipico della tradizione toscana, la mia terra: i fagioli all’uccelletto. Non so se molti di voi lo conoscano, si tratta…
La mia ricetta della lasagna vegetariana: 5 strati golosi

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Anna Scritto il 16 Giugno 202016 Giugno 2020
Pubblicato ininCucina
Ciao a tutti cari lettori! Questa settimana mi sono cimentata nella creazione della lasagna. Grande classico voi direte ma, dato che non avevo a disposizione gli ingredienti giusti per far…
Dieta vegana e Dieta vegetariana: uno stile di vita sano?

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Margherita Giacovelli Scritto il 10 Aprile 20179 Aprile 2020
Pubblicato ininSalute e Benessere
Conoscere e capire la dieta vegana e la dieta vegetariana per vivere uno stile di vita più sano. Negli ultimi tempi si sente sempre più parlare di vegetariani e vegani…
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