L’attività fisica ha subìto un drastico arresto in tempo di pandemia. Lockdown, smart-working, didattica a distanza e restrizioni varie hanno acuito criticità già presenti. Alla vigilia di un inverno che rischia di incrementare ulteriormente la sedentarietà, sono uscite le nuove indicazioni ufficiali. L’attività fisica: le nuove indicazioni L’attività fisica è stata oggetto di una recente condivisione di linee guida […]
“Da lì che te ne pare della vita? Perché tutto questo lo hai fatto in soli cinque mesi rannicchiata nel mio ventre, ma quando verrai alla luce io ti darò il mondo”, queste sono state le dolcissime parole di Levante rivolgendosi alla bambina. Da subito su Instagram sono arrivati centinaia di commenti con auguri e frasi d’affetto da parte di […]
Pregnancy brain: esiste davvero? Come molti altri passaggi nella vita di una donna, anche questa è una situazione controversa. Per lo più, vi sono due posizioni, che lo interpretano in modo totalmente differente. Cerchiamo di capire meglio di cosa si tratta e come inquadrare questo fenomeno. Pregnancy brain: di cosa si tratta Pregnancy brain è un termine che indica […]
Chiara Ferragni radiosa su Instagram a pochi giorni dal parto. La gravidanza dell’influencer e imprenditrice digitale originaria di Cremona è tra le più chiacchierate del web. Chiara, già madre del piccolo Leone, che a marzo compirà tre anni, ha tenuto partecipi i suoi follower mese dopo mese. Diversi sono i post in cui mostra le ecografie tridimensionali della bimba, di […]
L’estate è entrata nel vivo, e nonostante le mille attenzioni dovute al pericolo Covid che ancora non è passato del tutto, la gente ha voglia di vacanza, relax ed abbronzatura, e non è difficile avere come vicina d’ombrellone o incontrare sulla battigia donne in gravidanza, con i loro bei pancioni lisci che riflettono la luce del sole. Una cosa che […]
Yoga in gravidanza: quanto è utile per le future mamme? La gravidanza è un periodo stupendo, che molte donne vivono in maniera naturale e consapevole. Nonostante la meraviglia di generare una nuova vita, però, ci sono anche i lati negativi: nausee, dolori vari, il corpo che cambia e lancia segnali. Proprio per questo è opportuno che si pratichi uno yoga […]
Nei miei anni a contatto con le donne in gravidanza ho ascoltato tanti racconti su cosa si prova a sentire i primi movimenti fetali. Vengono descritti come uno sfarfallio nella pancia o come delle bolle che si muovono. Sicuramente è un momento di grande gioia e non riuscire a descriverlo è così difficile proprio perché così meraviglioso. Quando si sentono […]
Ci sono star e star, e questo è vero, ma ci sono alcuni vip che condividono tutta la loro vita con i fan, e altri che conservano per loro momenti speciali. Chiara Ferragni, ad esempio, ha condiviso tutta la gravidanza con i followers, e anche adesso ci intrattiene con esilaranti video del suo stupendo Leone. Kourtney Kardashian ha vissuto sotto […]
L’attrice e moglie di Ryan Reynolds calca il primo red carpet dell’anno, a quattro mesi dalla nascita della terzogenita: le forme morbide la rendono vittima di body-shaming. Stupenda e radiosa in un abito bustier di velluto nero che ne evidenza le forme lievemente ammorbidite dalla recente gravidanza, Blake Lively ha posato sul red carpet del suo ultimo film “The Rhythm […]
I commenti e le voci di corridoio si sprecano sul web: era questo il momento giusto? O forse quello sbagliato? Non è troppo tardi? Quello che invece molti non colgono è che una donna di 47 anni, dopo innumerevoli tentativi, ha realizzato il desiderio di diventare madre, e il suo nome è Cameron Diaz. L’annuncio è arrivato poco prima della […]
Come scegliere gli spuntini da viaggio giusti per unire salute e gusto? Ogni volta che si tratta d ...
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