Benessere: il massaggio é utile a corpo e mente

Massaggio: benessere per corpo e mente.

Il massaggio olistico parte dal presupposto di considerare tanto il corpo quanto la mente, come un’unica cosa.

“Olos” significa appunto “totalità” e si rferisce all’unione di mente, corpo, emozioni, energie, individuo, ambiente e società in cui tutti noi vivamo. L’obiettivo è quello di ripristinare il nostro equilibrio. Per questo si utilizzanl varie discipline olistiche, come l’aromaterapia, la cromoterapia o la cristalloterapia.

Il massaggio olistico ha molti benefici: é efficace contro lo stress, agisce sull’epidermide fino ad arrivare al sistema nervoso, per stimolare l’autoguarigione del corpo.

Massaggio

Il massaggio olistico ha effetti rilassanti ed energizzanti, poiché favorisce la depurazione dell’organismo e la tonificazione dei muscoli, donandoci una bellissima sensazione di benessere.

Il massaggio olistico lavora anche sulle emozioni, agendo su determinati meridiani. I reni asd esempio sono legati alla paura, la milza alla rimuginazione, il fegato alla rabbia, i polmoni all’ansia, il cuore alla gioia.

Il massaggiatore non dev’essere un improvvisato, ma qualcuno che conosca bene i vari collegamenti corporei e mentali per evitare di ottenere l’effetto indesiderato del malessere!

Il massaggio vi farà mettere ordine dentro di voi, donandovi lucidità e benessere mentale in modo da poter vedere in modo migliore le cose.

Il benessere mentale é importante quanto quello fisico: se non troviamo un equilibrio corpo-mente la nostra vita non scorrerá sui binari giusti.

Massaggio

Siamo portati a prenderci cura del corpo, a mangiare bene per non affaticarlo (più che giusto) ma poco avvezzi a prenderci cura della mente.

É dalla mente che parte tutto, é la mente che crea l’energia che trasmettiamo e che attiriamo. L’energia muove il mondo: quella che produciamo é quella che attiriamo.

Per cui fatevi massaggi in modo da stimolare corpo e mente, eliminate dalla vostra vita le persone e le situazioni negative, vivete la vostra vita come volete voi e siate felici!

 

 

 

3 thoughts on “Benessere: il massaggio é utile a corpo e mente

  1. Spesso dico a me stessa che devo prendermi una pausa e dedicarmi al mio benessere fisico e mentale. Adesso ho lo spunto giusto per decidere di ritagliarmi almeno il tempo di un massaggio!

  2. Che rilassante! Felicità, positività, energia, corpo, mente, un bel massaggio olistico. Grazie.

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