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Dieta e ciclo mestruale: cosa mangiare durante le varie fasi

Dieta e ciclo: cosa mangiare durante le diverse fasi del ciclo mestruale? Il ciclo mestruale è un processo fisiologico importante, che avviene nel corpo della donna. Molte donne, nel periodo in cui hanno le mestruazioni soffrono di disturbi più o meno accentuati, che coinvolgono la sfera emotiva e fisica. È importante dire che, una corretta alimentazione – anche abbinata alle […]