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Tag: calorie

L’influenza? Si combatte a tavola con la dieta antigelo

L’influenza? Si combatte a tavola con la dieta antigelo

Eva Scritto il 27 Gennaio 202027 Gennaio 2020
Pubblicato ininTutti
L’influenza in Italia ha già colpito circa due milioni e mezzo di persone. Questi sono i dati dell’Istituto Superiore della Sanità. Secondo Coldiretti è possibile contrastarne l’insorgenza cambiando abitudini a…
Sos gelato: quale scegliere tra artigianale e confezionato?

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Silvana Uber Scritto il 19 Settembre 201918 Settembre 2019
Pubblicato ininSalute e Benessere
Il gelato è ormai diventato parte integrante dell’alimentazione di grandi e piccini. Utilizzato da molti come merenda per tutto l’arco dell’anno, esso è radicalmente entrato a far parte del nostro…
Pro e contro del piatto unico: un maggior vantaggio per la salute?

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Margherita Giacovelli Scritto il 16 Aprile 201931 Marzo 2020
Pubblicato ininSalute e Benessere
Arrivano le belle giornate ed inizia la stagione del piatto unico. Spesso, infatti, in pausa pranzo tendiamo a scegliere, ad esempio,una bella insalata mista, convinti che essa sia l’alternativa più…
La differenza tra calorie e calorie discrezionali: tutto quello che non sapevi

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Margherita Giacovelli Scritto il 7 Marzo 201931 Marzo 2020
Pubblicato ininSalute e Benessere
Chi di noi non è ossessionato dal cosiddetto “conteggio” delle calorie? Spesso, tendiamo a misurarle nei cibi per evitare di consumarne troppe! Esse, però, non sono altro che una misura…
Carboidrati a confronto: il riso è più salutare della pasta?

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Margherita Giacovelli Scritto il 9 Agosto 201825 Maggio 2020
Pubblicato ininSalute e Benessere
Carboidrati. Riso e pasta, chi vince la sfida? Sfatiamo il mito per il quale, secondo alcuni amanti dei carboidrati, il riso sarebbe più salutare della pasta. Si tratta, infatti, di…
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