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Salute e Benessere

mal di primavera- the web coffee

Il mal di primavera. Perché in primavera ci si sente stanchi?

Posted by By Margherita Giacovelli Aprile 13, 2023
Cos’è il mal di primavera? Come e perché di manifesta questo fenomeno molto comune ma altrettanto fastidioso? La primavera è finalmente arrivata, più o meno viste le temperatura in gran…
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Perdere troppo peso- the web coffee

Perdere troppo peso: cosa succede al nostro corpo (e alla nostra mente)?

Posted by By Martina Lumetti Aprile 5, 2023
Perdere troppo peso: cosa succede a corpo e mente? La pandemia da Covid-19 sembra arrivata ad una battuta d’arresto, e proprio ora sembra emergere l’enorme impatto di questi quasi 3…
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Narcisismo- the web coffee

Narcisismo -5 tipologie da considerare

Posted by By Margherita Giacovelli Aprile 4, 2023
Il narcisismo è un tratto della personalità che spazia lungo uno spettro. Generalmente quando si parla di una persona narcisista, la si accomuna ad alcuni tratti tipici, tra cui l'egocentrismo,…
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Caffè e Ansia- the web coffee

Caffè e Ansia – c’è davvero una relazione?

Posted by By Silvia Rosiello Aprile 3, 2023
Sicuramente ti avranno detto che se bevi troppi caffè ti sentirai agitato, nervoso, non riuscirai a prendere sonno. Beh, non si sbagliavano. Esiste effettivamente una correlazione tra Caffè e Ansia.…
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motivazione per allenarsi- the web coffee

Nuova forza per allenarsi: come la posso trovare?

Posted by By Martina Lumetti Aprile 1, 2023
Quante volte, dopo le feste natalizie o dopo le vacanze estive, dove ci siamo rilassati e lasciati un po' andare anche con l’alimentazione, ci promettiamo di rimetterci in forma, ma…
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persona mattutina- the web coffee

Come diventare una persona mattutina in 4 mosse

Posted by By Margherita Giacovelli Marzo 31, 2023
Come diventare una persona mattutina è la questione che affligge tutti quelli che fanno fatica a lasciare il caldo tepore del letto, perdendo la possibilità di avere una routine giornaliera…
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Superfood del futuro- the web coffee

Potere ai superfood del futuro

Posted by By Martina Lumetti Marzo 31, 2023
Divisi tra benefici reali e puro marketing, da qualche anno a questa parte il mercato dei cosiddetti "supercibi" è cresciuto a dismisura, e ogni anno si trovano nuovi cibi destinati…
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Le canzoni predicono lo stile di attaccamento -la musica che ascoltiamo dipende dalle nostre relazioni?

Posted by By Silvia Rosiello Gennaio 5, 2023
Musica e relazioni - le nostre canzoni preferite dipendono dal tipo di attaccamento? Un recente studio, condotto dal dottor Ravin Alaei ha messo in luce un importante legame: musica e…
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Come eliminare lo stress da vacanze – 2 parole danesi in nostra salvezza!

Posted by By Silvia Rosiello Dicembre 18, 2022
Eliminare lo stress da vacanze - 2 parole danesi ci vengono in aiuto Stress da vacanze? sei preso dalla corsa ai regali per tutta la famiglia, devi organizzare cene con…
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Oggetti transizionali – come aiutano a superare il lutto

Posted by By Silvia Rosiello Dicembre 14, 2022
Oggetti transizionali - cosa sono e come aiutano a superare il dolore Dicono che la morte sia più dura per chi sopravvive. E' difficile dire addio... a volte è impossibile.…
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