Sapevi che la carruba è nota alla tradizione come “alimento ricostituente e benefico” per l’intestino e lo stomaco? Si tratta, con più precisione, del frutto...
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Alimenti sazianti: quali preferire in una dieta? Ecco a voi alcuni alimenti che vi aiuteranno a mantenere la linea! Il più delle volte rimanere a...
Spesso, per molti, è difficile poter conciliare dieta e pranzo fuori casa soprattutto quando, a causa di impegni lavorativi o di studio, si ha poco...
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Le uova sono uno tra gli alimenti principali all’interno della piramide alimentare, ma rappresentano uno di quelli da selezionare con grande cura. Infatti, la loro...
E’ comune a molte persone avere carenza di ferro: ecco quali sono i rischi e cosa comporta. Di cosa si tratta nello specifico? Provocata da...
Finalmente ce l’avete fatta ad organizzarvi, tra i vari impegni di una o dell’altra: domani pranzo al ristorante tutte insieme. Tutto bello, fantastico, se non...
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