Un abito leggero la notte di Capodanno, un virus, l’amica raffreddata… ed ecco arrivare il primo starnuto. Ma c’è qualcosa che possiamo fare per prevenire e curare le prime avvisaglie di un’imminente influenza: vediamo i consigli più utili. La prevenzione a tavola Una delle barriere protettive più importanti, e anche […]
inverno
I capelli perfetti per l’inverno 2019
Inverno: tempo di natale, piumoni, cioccolate calde e panettoni. Ma anche i capelli dovranno essere protagonisti, scopriamo insieme le tendenze per questa stagione. Il bob dev’essere naturale, mantenendo le movenze dei vostri capelli. La lunghezza può variare da corto a medio, ma quello che deve spiccare è il colore: i […]
Pumpkin spice homemade: come prepararlo in pochi minuti
Avete mai sentito parlare del Pumpkin Spice latte? Si tratta di una famosa bevanda nata più di 10 anni fa, preparata con zucca, latte, caffè espresso e varie spezie tra cui la cannella e la noce moscata Vi propongo la versione “storica” del Pumpkin spice latte, più light e dunque […]
Il Giappone in inverno, tra luminarie, shopping e Diamond Fuji
Il Giappone é una terra lontana e misteriosa, di cui conosciamo i samurai e l’attitudine per manga e cartoni animati. Ma ovviamente c’è molto di più. Scopriamo insieme perché vale la pena visitare la terra di Sailor Moon in inverno. Le luminarie Nel periodo che va da novembre a gennaio, […]
Inverno, io e il mio viso non ti temiamo!
L’estate è ormai un lontano ricordo, e la nostra pelle è nuovamente esposta al cambiamento legati al ritorno ad una vita frenetica, tra lavoro, figli,università; ma davanti ai primi freddi, quale migliore soluzione di qualche coccola in più per il nostro viso e corpo, come le maschere viso? Pelle del […]
Correre in inverno? Ecco alcuni utili consigli per voi!
L’inverno non è ancora finito, ma già pensiamo alla prova costume che ci aspetta. Da dove possiamo iniziare? Beh, prima di tutto da uno stile alimentare equilibrato. A questo aggiungiamo un po’ di attività fisica. Se non volete andare in palestra, oramai ci sono tantissimi esercizi e workout da eseguire […]
Salute di stagione – Gennaio
Gennaio: primo mese dell’anno, un mese di nuovi inizi e spesso “buoni propositi”, primo fra tutti rimettersi in forma dopo le abbuffate delle feste. E la natura, seppure sepolta dai freddi invernali, ci viene incontro con una serie di frutti e verdure deliziose che proprio a Gennaio raggiungono la loro […]
Una vita vista mare, anche di inverno
Nessuna casa dovrebbe essere senza vista sul mare. Ogni casa dovrebbe appartenere al vento e alle onde. Il mare e la casa dovrebbero vivere insieme per sempre, come due fanciulli che si siedono uno di fronte all’altro e si confidano i loro segreti. (Fabrizio Caramagna) Credo che non ci sia […]
Da Andy Warhol alle animazioni Pixar: le mostre da non perdere a Roma
Articolo di Milena Vitucci Roma saluta l’estate e “riaccende” i riflettori sulla cultura, inaugurando una nuova stagione all’insegna di imperdibili mostre ed eventi. Da qualche giorno, la Capitale ha dato il via a nuove esposizioni, incontri culturali e mostre dell’autunno/inverno 2018-2019; il calendario è in continuo aggiornamento ma, per il […]
