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Gli integratori alimentari: un must per 32 milioni di Italiani

  Gli integratori alimentari sono un’abitudine pressoché quotidiana per 32 milioni di Italiani. Data la popolazione italiana, significa che circa un Italiano su due fa uso di integratori. Già di per sé, è un dato impressionante. Gli integratori non sono farmaci. Sono sostanze attive che vengono immesse sul mercato senza passare attraverso le varie fasi di ricerca e controllo cui […]

Rientro al lavoro e mascherine: 3 indicazioni utili

Rientro al lavoro significa riprendere i ritmi consueti; spesso, anche i problemi consueti. Durante l’estate siamo rimasti di più all’aria aperta, senza mascherine. La nostra pelle ne ha risentito positivamente, soprattutto se abbiamo usato le giuste accortezze. In attesa di regole definitive sul greenpass, una cosa è certa. Nei luoghi chiusi dobbiamo ancora tenere la mascherina. Entro la prima metà […]

Solo donne – il centro di maternità ad Anabah in Afghanistan

Solo donne: con queste parole si potrebbe sintetizzare una straordinaria esperienza sviluppata in Afghanistan, nella Valle del Panshir. Si tratta del Centro di maternità gestito da Emergency ad Anabah. In una cultura musulmana chiusa ed integralista poteva essere una scommessa persa. Invece, è stato un successo. Proviamo a conoscerlo meglio. Solo donne: gli ostacoli Solo donne al lavoro, in un […]

Donne e sport: silenzio dal G20

  Donne e sport: un argomento più che mai di attualità, viste le Olimpiadi da poco terminate e le Paralimpiadi in corso. E anche, tragicamente, per i recenti fatti verificatisi in Afghanistan. A Santa Margherita Ligure si è appena concluso il vertice G20 delle donne. Si è trattato della prima volta che in ambito G20 è stato organizzato un evento […]

Bere il caffè: 34 modi e tanti effetti

  Bere il caffè è un’abitudine diffusissima tra gli Italiani. Al mattino a colazione, dopo pranzo o nella classica “pausa caffè” in qualunque momento. E’ la tipica bevanda multiluogo: a casa, al bar, in ufficio, da asporto. I Paesi ove si consuma più caffè sono quelli del Nord Europa, ma il loro caffè è assai diverso dal nostro. Infatti, è […]

Pregnancy brain: 2 opinioni diverse

  Pregnancy brain: esiste davvero? Come molti altri passaggi nella vita di una donna, anche questa è una situazione controversa. Per lo più, vi sono due posizioni, che lo interpretano in modo totalmente differente. Cerchiamo di capire meglio di cosa si tratta e come inquadrare questo fenomeno. Pregnancy brain: di cosa si tratta Pregnancy brain è un termine che indica […]

Abbronzatura e farmaci: 2 problemi da evitare

  Abbronzatura e farmaci non sempre vanno d’accordo. Ed è bene parlarne, ora, all’inizio dell’estate. Malgrado i numerosi problemi ancora presenti, molte persone stanno pianificando le tanto attese vacanze. Che si tratti di mare, montagna, campeggio o altro, estate è sinonimo di sole e tintarella. Esporsi al sole è un toccasana per la salute, ma dobbiamo farlo con i giusti […]

Estate 2021 e integratori: tutte le novità

  Estate 2021 e integratori: ecco un argomento che ci riserva qualche sorpresa. Gli Italiani sono un popolo che ama gli integratori. Il consumo è assai vario. Ci sono integratori particolari, usati in situazioni specifiche e, di solito, ben motivate. Ad esempio, gli integratori usati da chi pratica sport ad alto livello. Oppure, quelli adoperati in caso di determinate malattie […]

Influencer e salute: 2 motivi di condanna

  Influencer e salute sono due cose che vanno difficilmente d’accordo. La salute è un valore fondamentale. Ma di fronte ad interessi commerciali enormi, la sua tutela va in secondo piano. Alcuni recenti episodi hanno evidenziato quanto possa essere pericoloso il rapporto tra influencer e salute. L’Antitrust, infatti, ha recentemente sanzionato alcuni noti influencer. Influencer e salute: un rapporto amplificato […]