Il caffè è una bevanda ottenuta dalla macinazione dei chicchi, semi di piante appartenenti al genere Coffea, originarie dell’Etiopia. La caffeina è la molecola responsabile...
Salute e Benessere
Essere produttivi significa essere in grado di svolgere una serie di attività senza procrastinare, perdere tempo, e ottenere nel minimo tempo risultati migliori. In poche...
Labirintite da stress: ne avete mai sentito parlare? Quante volte, quotidianamente, ci troviamo davanti a situazioni difficili, specialmente in ambito lavorativo ma anche in quello...
Il disturbo bipolare è tipico di quei soggetti che alternano fasi depressive a fasi maniacali o ipomaniacali e in cui il passaggio dall’una all’altra fase...
I due pasti principali della giornata, il pranzo e la cena, possono essere consumati al volo o trasformarsi in veri e propri rituali di benessere....
Negli ultimi giorni in Italia non è passata inosservata l’iniziativa di un’azienda italiana, con sede a Venezia, che ha deciso di concedere un giorno al...
Quante volte, dalla fretta di andare in spiaggia quest’estate, o anche solo perchè ci siamo attardate nel prepararci per una serata o un aperitivo, ricorriamo...
Affrontare la perimenopausa: ci sentiamo davvero pronte ad una nuova fase della vita? Vedere la vita che scorre e il corpo che cambia, a volte...
Quante volte ci è capitato di iniziare seriamente una dieta, per motivi di salute o semplicemente per rimettersi in forma dopo qualche trasgressione culinaria, magari...
Dimagrire con lo yoga: benessere per corpo e mente.Per molti il rientro dalle ferie è un momento critico, in cui bisogna rimettersi in pista sia...
